2007年07月08日
かなりヤバい
この半年位の間に
確実に６キロは増えた。
一年で言えば
約８キロ
痩せようと思ってはいるが
痩せれない。
意志の弱さ
そこで、一人では
出来ないが、
ブロガーさんに励ましてもらって
痩せようかと
企みました。
とりあえず
簡単ダイエット
教えてくだせぇ(^_^;)
で毎日の体重を公開しながら、
痩せたいと思います。
とりあえず
昨日の体重７１，２だったはず
目指せ６１キロ
ですが、まずは
６５キロ
去年の夏過ぎの
体重に
太るの得意です。
ご飯が美味しいの
食べるの大好きですから。
困ってしまう。
ちなみにビリーは最近やってない(Θ_Θ)
確実に６キロは増えた。
一年で言えば
約８キロ
痩せようと思ってはいるが
痩せれない。
意志の弱さ
そこで、一人では
出来ないが、
ブロガーさんに励ましてもらって
痩せようかと
企みました。
とりあえず
簡単ダイエット
教えてくだせぇ(^_^;)
で毎日の体重を公開しながら、
痩せたいと思います。
とりあえず
昨日の体重７１，２だったはず
目指せ６１キロ
ですが、まずは
６５キロ
去年の夏過ぎの
体重に
太るの得意です。
ご飯が美味しいの
食べるの大好きですから。
困ってしまう。
ちなみにビリーは最近やってない(Θ_Θ)
Posted by たっちゃんち at 20:44│Comments(5)
この記事へのコメント
ワシは 食をサプリメントだけにして
(実はそれしか食べれなかったのですが)
3ヶ月で 十五キロ 痩せました
あまり お勧めは 出来ませんが (笑)
(実はそれしか食べれなかったのですが)
3ヶ月で 十五キロ 痩せました
あまり お勧めは 出来ませんが (笑)
Posted by 左馬 at 2007年07月08日 20:59
『ぶるぶる』置きますよ～
内臓脂肪燃焼するのでオススメ！
ちと長いですがほぐし家ブログに書いてくたお返事転記しますね。
たっちゃんへ
こんばんはo(^-^)o
腰痛辛いですよね～ 私も経験者なんでよく分かりますよ◇(∋_∈)
時間とぉ値段お答えしますね。
整体コースは
６０分 ５，０００円（税込み）
（ただし初回のみ問診や検査のため ＋１，０００円）
ですがいこら特典として、初回費用１，０００円を割引しています）
よって初回は７５分 ５，０００円です。
二回目以降は
６０分 ４，５００円（税込み、いこら一割引のため）
☆ゆがみの矯正（調整）の前に体全体の筋肉のコリや緊張をとらないと
効果が長続きしないためこのような時間設定にしております。
慢性腰痛を１０年経験しており、日常生活での的確な
アドバイスもできるかと思います＾u^
時間が取れましたら、是非お越し下さーい m(__)m
なお、二回目以降だと早わりなどの特典もありますよ
詳しくは、下記のＨＰをご覧下さい。
http://ikora.tv/contents/recommend/hogushi/pc_detail.html
ここまでです。
携帯からだと読みにくいかもしれません(∋_∈)
ヨロシコです♪
内臓脂肪燃焼するのでオススメ！
ちと長いですがほぐし家ブログに書いてくたお返事転記しますね。
たっちゃんへ
こんばんはo(^-^)o
腰痛辛いですよね～ 私も経験者なんでよく分かりますよ◇(∋_∈)
時間とぉ値段お答えしますね。
整体コースは
６０分 ５，０００円（税込み）
（ただし初回のみ問診や検査のため ＋１，０００円）
ですがいこら特典として、初回費用１，０００円を割引しています）
よって初回は７５分 ５，０００円です。
二回目以降は
６０分 ４，５００円（税込み、いこら一割引のため）
☆ゆがみの矯正（調整）の前に体全体の筋肉のコリや緊張をとらないと
効果が長続きしないためこのような時間設定にしております。
慢性腰痛を１０年経験しており、日常生活での的確な
アドバイスもできるかと思います＾u^
時間が取れましたら、是非お越し下さーい m(__)m
なお、二回目以降だと早わりなどの特典もありますよ
詳しくは、下記のＨＰをご覧下さい。
http://ikora.tv/contents/recommend/hogushi/pc_detail.html
ここまでです。
携帯からだと読みにくいかもしれません(∋_∈)
ヨロシコです♪
Posted by ほぐしや～ at 2007年07月08日 23:01
痩せたくてもなかなか痩せれないですよね（；－；）
私もよく食べます。
ちゃんとご飯食べているのにすぐにデザートとか食べたくなります（笑）
たこ焼き美味しそうですね♪
私もよく食べます。
ちゃんとご飯食べているのにすぐにデザートとか食べたくなります（笑）
たこ焼き美味しそうですね♪
Posted by ハッピー☆ at 2007年07月08日 23:48
夜は軽く食べて(豆腐に葱とみょうがなどで、ご飯無し)牛乳を飲む程度で土曜日以外は禁酒、片道20分ぐらいの散歩の間にﾌﾞﾙﾌﾞﾙを30分してきます
もうすぐ、今月16日で1ｶ月経ちますがこれでも3ｷﾛ減りましたよ(*^(I)')v
もうすぐ、今月16日で1ｶ月経ちますがこれでも3ｷﾛ減りましたよ(*^(I)')v
Posted by くまきち at 2007年07月09日 00:13
左馬さん
サプリメントでダイエット
うーん 多分 死ぬ
ハッピーさん
食後のデザート
お菓子
最高にうまいっすよね。
プリンとかケーキ
止まらないです。
たこやきは上手に出来たら嬉しいからか、美味しく感じる。暇な時に来ていただけたら、上手に返す手ほどき、多分出来ると？思いまっす。
くまきちさぁん
ご飯をね
抜けない。
ご飯を食べないと
食べた気がしない
(;_;)
サプリメントでダイエット
うーん 多分 死ぬ
ハッピーさん
食後のデザート
お菓子
最高にうまいっすよね。
プリンとかケーキ
止まらないです。
たこやきは上手に出来たら嬉しいからか、美味しく感じる。暇な時に来ていただけたら、上手に返す手ほどき、多分出来ると？思いまっす。
くまきちさぁん
ご飯をね
抜けない。
ご飯を食べないと
食べた気がしない
(;_;)
Posted by たっちゃん at 2007年07月09日 00:51
